生病【bìng】吃药，除疗效外，你是否关注“副【fù】作用【yòng】”？买【mǎi】药【yào】时，药盒上有这 10 个【gè】字慎【shèn】买。

麻：高血压患者不宜用

感冒【mào】药一般除【chú】了商品名外，还有根【gēn】据【jù】成分【fèn】起的通用【yòng】名，如“美扑伪麻片”，从名字就能【néng】看出其中的【de】主要成【chéng】分。

南京市中西医结合医院药学部主管药师 袁亮亮介绍：

其中，“麻”指的是含有伪麻黄碱，伪麻黄【huáng】碱有【yǒu】助【zhù】于减轻感【gǎn】冒【mào】、过敏性鼻炎、鼻炎及【jí】鼻窦炎引起的【de】鼻充血症状。

但是【shì】，伪麻黄碱会引起血管的【de】收【shōu】缩，导致血压、血糖、眼压增高，因【yīn】此，高血压、糖尿病和眼【yǎn】压高的【de】患者应慎用。

此外，它还会影响神【shén】经系【xì】统，加重前【qián】列腺肥【féi】大患者排尿困难和【hé】甲亢患【huàn】者头痛、失眠等。孕妇和运动【dòng】员也【yě】应慎用此成【chéng】分。

敏、扑、苯：司机不宜用

扑尔敏（氯苯那【nà】敏【mǐn】）能【néng】缓解感冒引起【qǐ】的流眼泪、打喷嚏【tì】、鼻塞等症状。

南京市中西医结合医院药学部主管药师 翟慧媛介绍：

名字里带有“扑【pū】”、“敏”、“苯”的感【gǎn】冒药【yào】服【fú】用后可能会引起嗜睡、困倦等症状，所【suǒ】以，服药期间【jiān】不得【dé】驾驶【shǐ】机、车、船，不得从【cóng】事高【gāo】空作业、机【jī】械作业及操作精【jīng】密仪器，服药期【qī】间最好保证【zhèng】休息。

该院药学部主管药师 刘欣怡说：

消化性溃疡所致幽门狭窄、哮喘发作、高血压危象的人也要慎用。

酚：肠道溃疡者慎服

对乙酰氨基【jī】酚（扑【pū】热息痛）是感【gǎn】冒药中用于缓解疼痛【tòng】和退【tuì】热的【de】重要成分。

药师袁亮亮介绍说：

白加黑、新康泰克、日夜百服宁、感康、快克、泰诺、感【gǎn】冒灵【líng】等常用感冒【mào】药等【děng】均含扑热息【xī】痛【tòng】，它对胃黏【nián】膜有刺【cì】激【jī】作用，虽然【rán】短期用【yòng】伤害较小，但消化道溃【kuì】疡【yáng】患者【zhě】服用【yòng】期间应注意观察，发现异常应及时【shí】停药。

同时，这【zhè】些药最好【hǎo】不要同时【shí】吃。此类药物在服药期间【jiān】还应避免【miǎn】饮用含【hán】酒精饮料，患【huàn】者应在医生指导下服用【yòng】该药。

美：支气管炎患者慎用

右美沙芬是临床常用的【de】中枢性镇咳药【yào】物，含【hán】此成分的【de】感【gǎn】冒药通用名多【duō】含有“美”字。

药师翟慧媛提醒：

慢性支气管【guǎn】炎、肺炎【yán】患【huàn】者应【yīng】慎【shèn】用这类感冒药，因为其中【zhōng】枢镇【zhèn】咳作用可【kě】能影响痰液排【pái】出，堵塞呼【hū】吸道，严重时可引起窒息。

此外【wài】，孕【yùn】妇及【jí】痰多患者也要【yào】慎用右美沙芬类药物，妊娠 3 个月内妇【fù】女【nǚ】及有精神【shén】病史者则需禁用。

曾【céng】有报道，“氢溴酸右【yòu】美【měi】沙芬片”中【zhōng】的“美沙芬”与止咳【ké】水里让人成瘾的【de】“可【kě】待因【yīn】”相似，都能【néng】影响【xiǎng】人的【de】中枢神经系统【tǒng】，过量服用会成瘾。所【suǒ】以，虽【suī】然美沙芬片是一种非处【chù】方药，但是服用前一定要咨询【xún】医生和临床【chuáng】药师。

清热：风寒感冒别用

目前，市面上的感【gǎn】冒中成药中，有很多有“清热”字样，如感【gǎn】冒【mào】清【qīng】热颗粒。

南京市中西医结合医院药学部主管药师 刘欣怡介绍说：

清热类药物适合风热感冒的患者服用，不适用于风寒感冒患者服用。

清热【rè】是中【zhōng】医名【míng】词【cí】，指清除邪热或虚热的【de】各种治法。由外感温【wēn】邪引起的一般称为实热：

邪在气分的宜用辛凉清热；

热毒炽盛或夹湿的宜用苦寒清热；

热盛伤津的宜用甘寒清热；

热在营血的宜用凉血清热法等。

由阴虚而生的内热，称为虚热，宜用养阴以清热。

另有气虚【xū】而致【zhì】的发热【rè】，宜用甘温补气药治【zhì】疗，不属清热范围。因此，清【qīng】热类【lèi】的感冒药【yào】不适于【yú】风寒感冒患【huàn】者服用。

解毒：不能长期服用

牛黄【huáng】解毒丸等药的“解毒”作用能改善感冒【mào】时的【de】上火【huǒ】症状，但它们并非感【gǎn】冒药，如果长期服用，对身体反【fǎn】而不好。

药师翟慧媛介绍：

中【zhōng】成药类的解毒药【yào】一般都含有清热成分【fèn】。服用【yòng】双黄连口服液的【de】同时【shí】，不宜再服用滋补【bǔ】性中成药。

同样，风寒感冒患者【zhě】也不宜【yí】服用。患【huàn】有高血压、心脏病、肝病【bìng】、糖尿病的人、孕【yùn】妇或【huò】正【zhèng】在接受【shòu】其他治疗的患者【zhě】，均应在医【yī】师指导下服用【yòng】。

服药三天后【hòu】，症状无改善，或出现发热咳嗽加【jiā】重，并有其他症状【zhuàng】如胸【xiōng】闷、心悸等时应去医【yī】院就【jiù】诊。

家中必备5种小中药，安全、便宜又有效。

生姜：驱寒止呕

生姜味辛性【xìng】温，有发汗解表【biǎo】、温中【zhōng】止呕、温肺止咳的功效。比如家【jiā】里人淋雨受凉了，喷嚏连连的，这【zhè】时切几片生姜，加点【diǎn】红糖煮水【shuǐ】给他喝，马【mǎ】上【shàng】就生龙【lóng】活虎【hǔ】的。

俗话说【shuō】：“上床萝卜下床姜”，生姜有【yǒu】很【hěn】好的醒【xǐng】脾（使脾胃苏醒【xǐng】）的作用【yòng】，所以对于早上起来【lái】胃口不太好的【de】人，起床后喝些淡姜水，能促进胃肠运动，增【zēng】加食欲。

生【shēng】姜还【hái】有止呕【ǒu】的能力。大多数【shù】的呕吐【tǔ】，尤【yóu】其是【shì】妊【rèn】娠呕吐，一杯生姜汁（或【huò】煮姜【jiāng】水），就【jiù】能让人“缓过来”，既有效，又安全。不过【guò】，生姜较温，平时阴虚内热体质的【de】人不宜食用。

陈皮：祛痰止咳

陈皮味【wèi】辛、苦，性温，有理气、祛湿、化痰的【de】作用【yòng】，可用于治【zhì】疗脾胃气滞引起的胃【wèi】痛、胃【wèi】胀【zhàng】、嗳气、恶心、呕吐等。老是咳【ké】嗽【sòu】，痰液稀白稀白的，用陈皮泡水喝也是很有化痰【tán】止咳作【zuò】用的。

老年人【rén】年老体【tǐ】衰，脾胃【wèi】功能【néng】本身已经【jīng】偏弱【ruò】，如果出【chū】现胃脘及腹部胀【zhàng】满，进行【háng】各项检查如胃【wèi】镜、肠镜也并未发现明显异常的，也可以煮点陈皮姜【jiāng】枣汤。

做法是：陈皮【pí】 10 克、生姜【jiāng】 30 克，剁成碎末，大枣 5~10 枚。一起入【rù】锅，加水 500 毫升，煮沸后【hòu】改文火，再煎【jiān】 3~5 分【fèn】钟即可。趁热饮用【yòng】最【zuì】佳，可稍加红【hóng】糖以调【diào】味。

山药：健脾止泻

山药味甘【gān】性平，有益气养阴、补脾【pí】肺【fèi】肾的作【zuò】用。小孩子脾胃虚弱，老是没【méi】胃口【kǒu】吃饭，而且还时不时腹泻，平【píng】时多让他吃点山药【yào】就【jiù】最好【hǎo】不【bú】过了。

山药长于养【yǎng】阴，对于更年期妇女以脾肾阴虚【xū】为【wéi】主者，服用后可以缓解潮热、心慌等症状【zhuàng】。山药对老【lǎo】人家【jiā】肺气虚引起的慢性咳嗽、气【qì】促，肾气虚引起的腰【yāo】酸腿软【ruǎn】，夜尿较频等【děng】都有【yǒu】一定的作用。

山药的【de】特点是药性平和【hé】，可作为食品长期食用【yòng】（煲【bāo】汤【tāng】、煮粥味道都很不错）。对【duì】于病【bìng】后【hòu】身【shēn】体虚弱【ruò】，需长期营养调补的人来说，山药【yào】更是“质优价廉”的补品。

金银花：清热解毒

金银花【huā】味【wèi】甘，性寒，有很好的清热解毒功效。金【jīn】银花和菊花的性【xìng】味有点相似，但它有更好【hǎo】的解毒作【zuò】用。咽喉肿痛、热毒泻痢用【yòng】金银花煎【jiān】水【shuǐ】代茶【chá】喝【hē】，不消一日，症状就会有很大【dà】的改【gǎi】善。

盛夏，孩子【zǐ】一身【shēn】的热【rè】痱很【hěn】是可怜，用金银花煎成浓浓的药水，在那些长【zhǎng】痱子的地方【fāng】反复擦洗【xǐ】，一天【tiān】以后【hòu】，就可以看到痱子沉【chén】了【le】下去了。除了【le】痱子，对【duì】其它的痈、疮、疖肿【zhǒng】等【děng】，金银花水一样有效。

菊花：疏风清热

菊花，味辛、甘、苦，性微寒【hán】，有疏【shū】风清【qīng】热、解毒、明目的功效。菊花主【zhǔ】要清【qīng】的是肝火，中医【yī】认为，肝【gān】开窍于目，因此，菊【jú】花对于肝火引起的眼睛方【fāng】面的问题疗效尤为突出【chū】。

比如眼睛出现疲【pí】劳或【huò】者干【gàn】涩症状时，拿个杯子放些菊花、决明子、枸杞等明【míng】目的东西【xī】，用四五【wǔ】十摄氏度的热水【shuǐ】冲【chōng】泡，用升起来的蒸汽【qì】熏眼睛，能【néng】够缓【huǎn】解眼疲劳和眼干的【de】症状。

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